Gepubliceerd op maandag 23 mrt 2026 om 8.40 uur
Vlamingen zitten te veel. We brengen soms meer dan 8 uur per dag zittend door. 4 op de 5 jongeren beweegt te weinig en 1 op de 2 Vlamingen is niet tevreden over zijn fysieke gezondheid. We zitten dus letterlijk in een beweegcrisis.
Daarom lanceert VRT, in samenwerking met Gezond Leven, het Departement Zorg en Sport Vlaanderen de actie ‘Kom van dat gat af’. Er weerklinkt één duidelijke oproep: op 2 april zit niemand stil!
Ook jij kan meedoen
We roepen iedereen op om op 2 april in beweging te komen. In onze gemeente zijn hiervoor heel wat mogelijkheden. Maak er gebruik van:
- verken onze fiets- en wandelroutes
- loop of wandel een rondje
- trek erop uit in onze prachtige natuur
- ontdek de activiteiten van onze Lokale dienstencentra
- neem deel aan ons sportaanbod
- neem een kijkje welke sportclubs er in onze gemeente zijn via onze verenigingengids
- Bewegen Op Verwijzing: wil je graag meer bewegen, maar weet je niet goed hoe te beginnen of hoe het haalbaar in te bouwen in het dagelijkse leven? Onze Bewegen op Verwijzing‑coach Flor maakt samen met jou een persoonlijk beweegplan op maat, met kleine, haalbare stappen die écht vol te houden zijn.
