Hittealarm! Verzorg jezelf en anderen RSS link

Het gaat zeer warm worden de komende dagen! Bij deze warmte is het belangrijk dat je een aantal voorzorgsmaatregelen neemt. Kijk zeker ook in je omgeving of kwetsbare mensen hulp nodig hebben.

Op de website warmedagen.be vind je een aantal nuttige tips.

Dit zijn er al enkele:

  • zorg dat je altijd water bij je hebt
  • vermijd de zon en als dat niet kan, smeer je voldoende en regelmatig in
  • draag een hoofddeksel en lichte, losse kleding
  • vermijd zware inspanningen
  • drink meer dan gewoonlijk, en dan vooral water
  • hou je woning zo koel mogelijk

Ook dieren hebben extra aandacht nodig:

  • zorg voor voldoende water en afkoeling
  • neem ze niet mee in een hete auto
  • vermijd zware inspanningen
Gepubliceerd op vrijdag 21 juni 2019 5 u.