UiT in Houthalen-Helchteren RSS link

Drukdrukdruk! Een veelgehoorde verzuchting bij ouders die het gevoel hebben zichzelf voorbij te lopen. Wat kan je doen om zuurstof te krijgen in je gezin? Waar kent dat druktegevoel zijn oorsprong? Hoe kan je mentale ruimte creëren? Een interactieve lezing met hands-on tips door Nina Mouton. Nina is psychologe en contextueel therapeute (io). Nina is vaste columniste op Radio1.be. Daarnaast is ...

'Vroegtijdige zorgplanning … in gesprek en in verbinding” Het levenseinde is vandaag de dag steeds meer een gespreksonderwerp. Palliatieve zorgen, euthanasie, palliatieve sedatie, negatieve wilsverklaring, … termen die we steeds vaker horen, maar wat betekenen ze ? Vooraleer we kunnen nadenken en communiceren over kwaliteit van zorg bij ons levenseinde is het belangrijk dat we zicht krijgen op ...

Soms voel je je machteloos of weinig van tel. Achteraf weet je wat je had willen zeggen maar op het moment zelf sta je met je mond vol tanden, word je boos of loop je weg. Aan de hand van stukjes theorie en praktische oefeningen word je assertiever. Je leert je gevoelens uiten, nee zeggen zonder schuldgevoel, van mening verschillen en kritiek geven en ontvangen. Met deze activiteit nemen we ...

Esther Penninger is muziekdocente en heeft zich gespecialiseerd in muziek en motoriek bij peuters. De reeks bestaat uit 5 sessies en is zowel geschikt voor baby's van 0-1.5 jaar en voor peuters van 1.5-3 jaar. Een heerlijk educatief muzikaal bad afgestemd op het ontwikkelingsniveau van jouw kindje!

Met geluiden, klanken en muziek kan je alle richtingen uit, van zacht horen tot welwillend voelen. Tibetaanse klankschalen en sjamanistiche attributen worden daarbij gebruikt. Vibraties van klankschalen, natuurgeluiden en muziek uit andere bronnen wisselen elkaar af, met eveneens aandacht voor stille momenten. Kom een uur luisterend genieten. Ervaar het verband tussen klanken en emoties. Dit ...

Soms voel je je machteloos of weinig van tel. Achteraf weet je wat je had willen zeggen maar op het moment zelf sta je met je mond vol tanden, word je boos of loop je weg. Aan de hand van stukjes theorie en praktische oefeningen word je assertiever. Je leert je gevoelens uiten, nee zeggen zonder schuldgevoel, van mening verschillen en kritiek geven en ontvangen. Met deze activiteit nemen we ...

Esther Penninger is muziekdocente en heeft zich gespecialiseerd in muziek en motoriek bij peuters. De reeks bestaat uit 5 sessies en is zowel geschikt voor baby's van 0-1.5 jaar en voor peuters van 1.5-3 jaar. Een heerlijk educatief muzikaal bad afgestemd op het ontwikkelingsniveau van jouw kindje!

Elke eerste en derde dinsdag van de maand (vanaf 17/09) kan je een nieuw gerecht leren klaarmaken in Perron-Oost. We starten vanaf 17 september met een exotische tomatensoep, 1 oktober mixed stroganoff en 15 oktober een ovenschotel met kip en spek. Daarna beslissen we met de groep wat er de volgende keer op het menu zal staan. Apart inschrijven per workshop, dit kan tot de week voor de workshop.

Via internet kan je heel wat koopjes doen. Rechtstreeks bij de leverancier, groepsaankopen, internetshops, veilingen, tweedehandssites,… Ontdek heel wat interessante websites die je leven makkelijker maken en vaak goedkoper zijn. Maar naast voordelen zijn er ook wel wat risico's aan verbonden. Daarom bekijken we de meest gebruikte betalingsmethodes en krijg je heel wat tips waarmee je veel ...

Soms voel je je machteloos of weinig van tel. Achteraf weet je wat je had willen zeggen maar op het moment zelf sta je met je mond vol tanden, word je boos of loop je weg. Aan de hand van stukjes theorie en praktische oefeningen word je assertiever. Je leert je gevoelens uiten, nee zeggen zonder schuldgevoel, van mening verschillen en kritiek geven en ontvangen. Met deze activiteit nemen we ...