UiT in Houthalen-Helchteren RSS link

Leer je lichaam-geest kennen. Leren tot rust komen en energie opbouwen. We beginnen vanaf de basis. Benodigdheden: Losse kledij, soepele sportschoen, yogamatje. Prijs: 10 € per sessie I.s.m. vzw L.A.C.H.

Veel mensen willen assertief kunnen zijn als dat nodig is. Maar ze vinden het moeilijk om dat in de praktijk te brengen. Want soms kom je te bruut over, óf je bent te voorzichtig en daardoor onduidelijk over wat je wilt. Hoe leer je evenwichtig te staan tegenover een baas of een buur die je overdondert? Hoe leer je je duidelijk uitdrukken zodat mensen je goed begrijpen? En welke rol spee...

Leer je lichaam-geest kennen. Leren tot rust komen en energie opbouwen. We beginnen vanaf de basis. Benodigdheden: Losse kledij, soepele sportschoen, yogamatje. Prijs: 10 € per sessie I.s.m. vzw L.A.C.H.

Moslims, niet-moslims, we hebben allemaal een beeld van die 'ander'. Welke beelden hebben we dan precies en hoe zijn die tot stand gekomen? Waar worstelen we mee, wat vinden we 'vreemd' van mekaar? Zit je met vragen die je moeilijk durft te stellen? Of ben je nieuwsgierig naar wat anderen hierover denken? In deze reeks proberen we in een veilige omgeving vrijuit te praten. W...

Veel mensen willen assertief kunnen zijn als dat nodig is. Maar ze vinden het moeilijk om dat in de praktijk te brengen. Want soms kom je te bruut over, óf je bent te voorzichtig en daardoor onduidelijk over wat je wilt. Hoe leer je evenwichtig te staan tegenover een baas of een buur die je overdondert? Hoe leer je je duidelijk uitdrukken zodat mensen je goed begrijpen? En welke rol spee...

Leer je lichaam-geest kennen. Leren tot rust komen en energie opbouwen. We beginnen vanaf de basis. Benodigdheden: Losse kledij, soepele sportschoen, yogamatje. Prijs: 10 € per sessie I.s.m. vzw L.A.C.H.

Moslims, niet-moslims, we hebben allemaal een beeld van die 'ander'. Welke beelden hebben we dan precies en hoe zijn die tot stand gekomen? Waar worstelen we mee, wat vinden we 'vreemd' van mekaar? Zit je met vragen die je moeilijk durft te stellen? Of ben je nieuwsgierig naar wat anderen hierover denken? In deze reeks proberen we in een veilige omgeving vrijuit te praten. W...

Veel mensen willen assertief kunnen zijn als dat nodig is. Maar ze vinden het moeilijk om dat in de praktijk te brengen. Want soms kom je te bruut over, óf je bent te voorzichtig en daardoor onduidelijk over wat je wilt. Hoe leer je evenwichtig te staan tegenover een baas of een buur die je overdondert? Hoe leer je je duidelijk uitdrukken zodat mensen je goed begrijpen? En welke rol spee...

Leer je lichaam-geest kennen. Leren tot rust komen en energie opbouwen. We beginnen vanaf de basis. Benodigdheden: Losse kledij, soepele sportschoen, yogamatje. Prijs: 10 € per sessie I.s.m. vzw L.A.C.H.

Leer je lichaam-geest kennen. Leren tot rust komen en energie opbouwen. We beginnen vanaf de basis. Benodigdheden: Losse kledij, soepele sportschoen, yogamatje. Prijs: 10 € per sessie I.s.m. vzw L.A.C.H.

Moslims, niet-moslims, we hebben allemaal een beeld van die 'ander'. Welke beelden hebben we dan precies en hoe zijn die tot stand gekomen? Waar worstelen we mee, wat vinden we 'vreemd' van mekaar? Zit je met vragen die je moeilijk durft te stellen? Of ben je nieuwsgierig naar wat anderen hierover denken? In deze reeks proberen we in een veilige omgeving vrijuit te praten. W...

Leer je lichaam-geest kennen. Leren tot rust komen en energie opbouwen. We beginnen vanaf de basis. Benodigdheden: Losse kledij, soepele sportschoen, yogamatje. Prijs: 10 € per sessie I.s.m. vzw L.A.C.H.

Leer je lichaam-geest kennen. Leren tot rust komen en energie opbouwen. We beginnen vanaf de basis. Benodigdheden: Losse kledij, soepele sportschoen, yogamatje. Prijs: 10 € per sessie I.s.m. vzw L.A.C.H.

Moslims, niet-moslims, we hebben allemaal een beeld van die 'ander'. Welke beelden hebben we dan precies en hoe zijn die tot stand gekomen? Waar worstelen we mee, wat vinden we 'vreemd' van mekaar? Zit je met vragen die je moeilijk durft te stellen? Of ben je nieuwsgierig naar wat anderen hierover denken? In deze reeks proberen we in een veilige omgeving vrijuit te praten. W...

Leer je lichaam-geest kennen. Leren tot rust komen en energie opbouwen. We beginnen vanaf de basis. Benodigdheden: Losse kledij, soepele sportschoen, yogamatje. Prijs: 10 € per sessie I.s.m. vzw L.A.C.H.

Leer je lichaam-geest kennen. Leren tot rust komen en energie opbouwen. We beginnen vanaf de basis. Benodigdheden: Losse kledij, soepele sportschoen, yogamatje. Prijs: 10 € per sessie I.s.m. vzw L.A.C.H.

Jouw bloed is nodig! Kom bloed geven op onze bloedinzameling in Houthalen Centrum Pastorijstraat 10 en help ons de levensnoodzakelijke bloedvoorraad op peil te houden Maak een afspraak op https://donorportaal.rodekruis.be of bel via het gratis nummer 0800 777 00 en doet tevens de donortest Het dragen van een mondmasker is verplicht op de bloedinzameling.

Jouw bloed is nodig! Kom bloed geven op onze bloedinzameling in Helchteren De Roepsteen Sint Trudoplein 12 en help ons de levensnoodzakelijke bloedvoorraad op peil te houden Maak een afspraak op https://donorportaal.rodekruis.be of bel via het gratis nummer 0800 777 00 en doet tevens de donortest Het dragen van een mondmasker is verplicht op de bloedinzameling.

Leer je lichaam-geest kennen. Leren tot rust komen en energie opbouwen. We beginnen vanaf de basis. Benodigdheden: Losse kledij, soepele sportschoen, yogamatje. Prijs: 10 € per sessie I.s.m. vzw L.A.C.H.

Wil je een gezond evenwicht vinden tussen werk en ontspanning? Wil je anders omgaan met het leven, ook met de minder aangename kanten? Wil je je concentratie verhogen en zoek je naar meer rust? Mindful Me (by Itam) leert je opnieuw te genieten van het leven en stil te staan bij wat echt belangrijk is voor jou. Voor de moeilijke periodes in het leven leren we je omgaan met stress, burn-o...

Aanbod van 3 interessante en leerrijke kookworkshops gegeven door gediplomeerd kok Mia Moons. Di 26/04: Ovenschotels Di 3/05: Asperge gerechten Di 14/06: Zomerkost €22 per workshop Inschrijven bij laura.ongena@okra.be of 011 26 59 30 met vermelding van je gekozen workshop(s) Max 16 deelnemers per les