UiT in Houthalen-Helchteren RSS link

Nergens proef je in een cursus een uitgebreidere collectie dan bij ons! De cursus is een mini Tour de France, met ook aandacht voor internationale wijnen. Wil je een systematische initiatie over wijn en degustatie? Of misschien ben je wijnliefhebber en wil je graag je mening toetsen. Bij ons vind je een groep waarin je je passie kan delen. Afsluiting van de cursus met gastspreker Geert ...

Welkom op onze Kerstnocturne, waar je kerstartikelen en leuke cadeautjes kunt vinden in een gezellige warme sfeer. Opgelet: De winkels sluiten uitzonderlijk om 15 uur voor de feestelijke heropening om 17 uur.

Oriëntatiecross georganiseerd door het Militair Commando Provincie Limburg dat openstaat voor zowel militairen als burgers. Samenkomst : CC Tentakel - Kneuterweg 2 -3520 Zonhoven van 9 tot 13 uur.

Heb je last van pijnlijke voeten? Of wil je weten of je je voeten correct neerzet tijdens het stappen? Laat dan je voeten analyseren tijdens een dynamische scan. Dé manier om samen te kijken welke steunzolen het best bij jou passen. Zo maken we van jouw voetgevoel een goed gevoel. We voorzien 30 minuten per persoon. Inschrijven is verplicht via mail of telefoon.

In deze yogalessen willen we lichaam en geest tot rust brengen door zachte opwarmings-, ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Deze zorgen voor een betere energiedoorstroming, een ontspannen gevoel en een rustig mentaal. We werken rond nek, schouders, rug, heupen, benen,... het hele lichaam komt aan bod. Na de diepe ontspanning voelen we ons helemaal in evenwicht en verfrist. Iedereen is ...

Naarmate je pensioen in zicht komt, stel je je ongetwijfeld allerlei vragen. Hoe word ik gezond ouder? Hoe vul ik mijn tijd in? Hoe zit het eigenlijk met het erfrecht? Om op deze en andere vragen een antwoord te bieden, organiseert CM Limburg de cursus Pensioen in Zicht. Thema's die aan bod komen zijn o.a.: Sport en lichaamsbeweging, moderne communicatie, erfrecht, gezond ouder worden, beheer ...

Op de dag van de Natuur werken we met Natuurpunt Houthalen-Helchteren verder aan het onderhoud van ons gebied Heihuiskens net over de grens met Peer. Dit heidegebied heeft last van verbossing door het uitzaaien van dennen en berken vanuit de omringende bossen. We verwijderen deze zaailingen zodat de heide verder kans krijgt om zich te ontwikkelen. Ook maaien we regelmatig delen van de heide ...

Mindfulness leert je je aandacht meer te richten op het hier en nu. Je leert meer rust te vinden in jezelf en beter om te gaan met stress, pijn, angstgevoelens, piekeren en negatieve gedachten. Je leert vrede te nemen met het leven en ook meer te genieten. De lessen combineren Westerse psychologie met Oosterse wijsheid. De 8-weken training volgt het oorspronkelijk mindfulnessprogramma. Bij ...

Mei '68', Woodstock. De Sixties waren een unieke periode die Rudolf Hecke maar wat graag openbaart in zijn gelijknamig boek. Een eerste kennismaking met een magische periode of een trip through memory lane? Het wordt hoe dan ook een interessante avond gekruid met (live) muziek. Vooraf inschrijven is verplicht en doe je via onze website of in de bib.

Soms voel je je machteloos of weinig van tel. Achteraf weet je wat je had willen zeggen maar op het moment zelf sta je met je mond vol tanden, word je boos of loop je weg. Aan de hand van stukjes theorie en praktische oefeningen word je assertiever. Je leert je gevoelens uiten, nee zeggen zonder schuldgevoel, van mening verschillen en kritiek geven en ontvangen. Met deze activiteit nemen we ...

Gebeten door STEM? Droom je ervan om wetenschapper te worden? Kom naar de uitdagende doe-workshops! - computerspel programmeren - 3D-tekenen en 3D-printen - drones - waterraket bouwen - we to proefjes (met droog ijs, …)

Voor 6 euro krijg je een kom soep, een hoofdschotel, een dessert en water bij de maaltijd. Reserveren kan tot 3 dagen voor de maaltijdbedeling. Gelieve reservaties ten laatste 3 dagen voor de maaltijdbedeling af te bellen als je niet kan komen. Via de link kan je het menu bekijken. In de dorpsrestaurants is iedereen enkele keren per maand welkom om te komen genieten van een gezellige warme ...

Lokaal dienstencentrum Perron-Oost organiseert elke maand een Repair Café. Onze vrijwilligers proberen om alle spullen die je binnenbrengt te repareren terwijl jij ter plaatse even wacht. In Perron-Oost draait elke 4de woensdag alles om repareren tussen 13 en 16 uur.

In het najaar organiseren we een nieuwe reeks STEM-Workshops. Zit je in het 5de of 6de leerjaar, dan ben je welkom om 5 woensdagnamiddagen te komen oefenen. Van 3D tekenen tot WE To proefjes, ...

Yoga is een ideaal middel om te onthaasten en je stressniveau te verminderen en het werkt helend voor lichaam en geest. Deze bewegingsvorm is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of conditie. Voor onze lessenreeksen heb je geen voorkennis nodig. De lessen zullen gaan over Hatha yoga. Deze is de basisvorm van yoga. De lessen bastaan uit actieve oefeningen, ontspanningsoefeningen en ...

Weet wat je eet : hoe een etiket lezen Iedereen weet wel dat groenten en fruit gezond zijn, maar hoe zit het met verpakte voedingswaren ? Mooie verpakkingen en reclameclaims zoals 'light' of 'goed voor de weerstand' kunnen de consument echter misleiden. Een etiket goed kunnen lezen zorgt ervoor dat je weet wat er in je product zit. In deze sessie helpt de diëtiste van het Wit-Gele Kruis je om ...

In deze yogalessen willen we lichaam en geest tot rust brengen door zachte opwarmings-, ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Deze zorgen voor een betere energiedoorstroming, een ontspannen gevoel en een rustig mentaal. We werken rond nek, schouders, rug, heupen, benen,... het hele lichaam komt aan bod. Na de diepe ontspanning voelen we ons helemaal in evenwicht en verfrist. Iedereen is ...

Dompel je onder in eerlijke OXFAM-cadeaus in onze wereldwinkel van Houthalen-Helchteren. Van 29 november tot en met 1 december kan je tussen 10 en 18 uur het nieuwe assortiment fairtrade-cadeautjes ontdekken: speelgoed en accessoires, heerlijke en eerlijke wijnen en chocolade. Gemaakt met respect voor mens en omgeving. Je maakt er een ander blij mee en draagt bij tot een betere wereld. Je kan ...