UiT in Houthalen-Helchteren RSS link

Elke woensdag spelen we bridge. Eerst even wat uitleg, enkele voorbeelden en daarna spelen maar! Bridge is een kaartspel en een denksport, maar vooral een heel plezierig spel.Twijfel niet en kom meespelen. Heb je al wat ervaring met wiezen, kwajongen,… dan kan je na een korte uitleg je eerste stappen als bridgespeler zetten. 2 ervaren spelers leren je de kneepjes van het spel. Op voorhand ...

Iedere donderdagnamiddag komen we samen om creatief bezig te zijn. Je volgt het programma van de groep of je brengt je eigen werk mee om er in gezelschap aan verder te werken. Wat gaan we doen? september: nageltjes op plankje • oktober: bloemstuk op plankje • november: handdoek borduren • december een dier breien, haken of naaien + een week voor de feestdagen een bloemstuk maken.

Wil je fit blijven én tegelijkertijd iets proeven van de oosterse cultuur? Dan zijn deze lessen misschien iets voor jou! Tai Chi is een oosterse bewegingskunst met een sterke invloed op lichaam en geest. Door eenvoudige oefeningen train je je balans en evenwicht. Je leert op een ontspannen manier stevig op je benen te staan. Het doel is genieten van het bewegen, van het aanvoelen van je ...

Iedereen kan hier zonder afspraak terecht tijdens de vrije inloopmomenten op dinsdag- en donderdagnamiddag. Je kan er vrij gebruik maken van de computers en het internet. Er is steeds een vrijwilliger aanwezig die je helpt indien nodig.

Een ontspannende manier van lichaamsbeweging! Iedereen danst in verzorgde lijnen dezelfde passen in dezelfde volgorde. Je staat gezellig samen op de dansvloer. Je leert eenvoudige en leuke dansen en laat ondertussen je hersenen werken. Een danspartner heb je niet nodig. De lessen vinden wekelijks plaats, behalve tijdens schoolvakanties. Je kan ook een 10-beurtenkaart kopen voor de prijs van 9 ...

Hou jij ook zo van zingen? Welkom bij zanggroep 'De Vrolijke Valse Noot'. We zingen elke 1ste, 3de en 5de woensdag van de maand. We zingen voor het plezier,of je zuiver zingt is minder van belang, wel dat je er zin in hebt. Laat je niet tegenhouden en kom gewoon meedoen!

Yoga is al duizenden jaren oud maar bewijst nog elke dag zijn kracht. Yoga kan heel ontspannend zijn maar ook heel dynamisch, heel meditatief of juist interactief.In deze reeks gaan we uit van de concrete situatie: de grootte van de groep, leeftijd en conditie van de deelnemers, ziektebeelden of kwalen die er zijn, vragen en bemerkingen... Elke les wordt bijgesteld aan de hand van deze ...

Je bent wat minder goed te been of je voelt dat je spieren wat strammer zijn geworden, maar je wil toch graag in goede conditie blijven. Wij helpen je om dat te doen! In Perron-Oost kan je lessen 'stoelturnen' volgen. Dit is een vorm van gymnastiek die zeer geschikt is voor mensen die weinig of geen beweging hebben. Een professionele lesgeefster van sportwerk Vlaanderen begeleidt je ...