Cursus hartcoherentie GEANNULEERD WEGENS CORONA

grote weergave CM button (CM-Limburg) ©CM-Limburg
Heb je nood aan meer energie en rust in het dagdagelijkse drukke leven?

Ben je op zoek naar manieren om met stress om te gaan?

Het ritme van je hart is bepalend voor je hele functioneren.
Heb je een chaotisch hartritme, zoals bij stress, dan ben je uit balans.
Je bent dan gespannen en kan niet meer helder nadenken.
Is je hartritme daarentegen coherent, dan voel je je fysiek beter, heb je je emoties beter onder controle en kan je rustig en helder denken.
Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde en zeer eenvoudige techniek die zich baseert op hoe hart en hersenen samenwerken.

Voor wie?

Voor iedereen die op zoek is naar meer veerkracht, rust en positiviteit in zijn leven en manieren zoekt om beter om te kunnen gaan met de stress van elke dag.

Wat mag je verwachten?

Tijdens elke sessie wordt een deel achtergrondinformatie gegeven,
afgewisseld met veel inoefenen van de hartcoherentietechniek (m.b.v biofeedbackmateriaal) en uitwisselen van ervaringen.

De workshop gebeurt in kleine groep. Alle corona-maatregels worden gevolgd.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 180,00
Basistarief: 180,00 €; Leden CM: 90,00 €; Verhoogde tegemoetkoming: 45,00 €

Waar

CM-Gezondheidspunt Houthalen

Organisatie

Dienst Gezondheidsbevordering CM Limburg

Filter op categorie

alert-box-close-text

We helpen je graag verder, maar dan wel op afspraak!

We vragen alle bezoekers om bij aankomst:

  • hun handen te desinfecteren
  • verplicht een mondmasker te dragen 
  • 1,5 m afstand te houden van andere aanwezigen
  • de looplijnen te volgen

We vragen je om alleen naar je afspraak te komen. Als het niet anders kan dan is 1 begeleider welkom om je te helpen. Als je geen oppas hebt mag je je kinderen natuurlijk ook meenemen. 

Alle gemeentelijke diensten (met uitzondering van de balie bib en toerisme) werken op afspraak. Maak je afspraak voor burgerzaken, milieu, ondernemen en ruimtelijke ordening online of telefonisch via 011 49 20 03.

Gebruik liever ons digitaal loket!

Maar misschien hoef je helemaal niet naar het gemeentehuis te komen. Heel wat documenten, attesten of inlichtingen kan je immers gewoon online aanvragen. En je krijgt ze thuis geleverd in je mailbox of met de post. Vele documenten zelfs binnen enkele minuten.

Probeer het eens … Lukt het niet? Bel ons op 011 49 20 03 en wij kijken of we je telefonisch kunnen begeleiden met je aanvraag.