Mindfulness cursus Houthalen start 09/02/2020

grote weergave CM button (CM Limburg) ©CM Limburg
Mindfulness leert je je aandacht meer te richten op het hier en nu. Je leert meer rust te vinden in jezelf en beter om te gaan met stress, pijn, angstgevoelens, piekeren en negatieve gedachten. Je leert vrede te nemen met het leven en ook meer te genieten. De lessen combineren Westerse psychologie met Oosterse wijsheid. De 8-weken training volgt het oorspronkelijk mindfulnessprogramma. Bij inschrijving krijg je een vragenlijst. Het cursusmateriaal (syllabus en CD's) is inbegrepen in de inschrijvingsprijs. Deze cursus omvat 8 sessies.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 300,00
Basistarief: 300,00 €; CM-leden: 150,00 €; CM-leden met verhoogde tegemoetkoming: 75,00 €

Waar

CM-Gezondheidspunt Houthalen

Organisatie

Dienst Gezondheidsbevordering CM Limburg

Deel deze pagina

Filter op categorie

alert-box-close-text

Wij werken op afspraak!

Heel wat administratieve zaken kan je voortaan enkel nog met een afspraak afhandelen in het NAC.

Voor het afhalen van huisvuilzakken of aangevraagde documenten hoef je geen afspraak te maken. De meeste attesten kan je gewoon online aanvragen, zodat je niet meer langs hoeft te komen. 

Vragen? Lees meer over onze nieuwe werkwijze.

Maak een afspraak