De kunst van piekeren

Tijdens deze infosessie wordt uitleg gegeven over het ontstaan, de aard en de functie van piekergedachten en wat piekeren doet verergeren. Verder worden er tips gegeven over hoe je je negatieve gedachtegang kan herkennen en doorbreken, hoe je anders kan leren omgaan met piekeren en hoe je je eigen piekergedachten kan veranderen.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 6,00
Basistarief: 6,00 €; CM-Leden: 3,00 €

Deel deze pagina

Filter op categorie